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【家·生活】暑期安全小贴士

2018-07-04

今天是杭州各中小学领成绩单的日子

不管成绩好坏

美好的暑假时光总算开始啦

自此开始空调WiFi西瓜的惬意生活

过一个快乐的暑假

除了要做到劳逸结合

假期安全也要牢记于心

每年一到暑假,溺水、坠楼、车祸、烫伤等学生意外事件屡屡出现。暑假期间,孩子们在享受假期的同时,也不能忽视暑期安全隐患。除了学校下发给各位家长的告知书外,小编也整理了部分暑期安全注意事项,各位家长和孩子一定要仔细看啦!

预防溺水

不在池塘边、河边、亲水平台等区域玩耍

不捡拾掉入河道等水域的物品

不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场地戏水或游泳

不在游泳池里嬉戏打闹

不在河道边洗东西、钓鱼虾等

发现同伴溺水,立即寻找成人帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救

交通安全

遵守交通规则,不闯红灯、不翻越隔离栏

不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹

自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范

行走或骑车时不看手机、不听音乐

乘车系好安全带,儿童尽量不坐副驾驶座

未满12周岁不骑自行车上路,不使用成人手机开启并骑行共享单车

娱乐安全

不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所

控制手机、平板电脑等电子产品的使用时间,不沉迷网络或电子游戏

不玩渲染暴力、色情等不健康内容的网络游戏,不制造与传播虚假信息

注意信息安全,不将本人、家人及其他人的姓名、肖像等信息在网上发送

慎交网友、慎见网友,防范电信、网络诈骗

不在工地、轨道、高压线危险区域玩耍

家庭安全

不给陌生人开门

不往窗外抛物

不在飘窗或阳台上玩耍

不用湿手或湿布触碰家用电器、插座

不玩火,发现火情及时拨打119

合理安排

△一日三餐,按时吃饭,避免暴饮暴食

△多吃蔬菜少吃肉,营养均衡很重要

△暑期虽热,也要避免一次食用大量冷饮,有害健康

△水果蔬菜洗干净后再食用,外出就餐注意卫生安全

△每天早起,让清晨的阳光唤醒你的热情

△晚上按时休息,不要熬夜,正常作息能带来健康的身体与积极的情绪

合理安排

做好计划,按时完成作业任务,不要总是拖延到快要开学才着急

阅读优秀的课外读物,遨游在知识的海洋

坚持锻炼,为自己制定一个可以达到的健身锻炼计划

发展一个新爱好,可以是舞蹈、诗歌或书法

完成一件不喜欢但应该做的事,选择改变,开始成长

整理收纳,让房间更整洁,心情更愉悦

暑假开始了,在这里小编也提醒各位家长,除了给孩子安排暑期补习或兴趣班之外,也要时刻关注孩子的健康和安全,暑假里切忌暴饮暴食,要注意均衡营养。